Τρίαθλο: Να το λατρέψεις είναι εύκολο

Τρίαθλο: Να το λατρέψεις είναι εύκολο

€14.00

Ένα ευανάγνωστο και ευχάριστο βιβλίο στο οποίο, μέσα από τα παραδείγματα και τα... παθήματα του συγγραφέα, κάθε τριαθλητής, δρομέας, ποδηλάτης ή κολυμβητής, επίδοξος ή μη, θα βρει αρκετές χρήσιμες συμβουλές για το πώς να γυμνάζεται σωστά.

Author: Χρίστος Χρίστου more info

Με απλό και κατανοητό τρόπο, το βιβλίο Τρίαθλο: Να το λατρέψεις είναι εύκολο αναλύει τις βασικές προπονητικές αρχές και τις παραμέτρους που πρέπει να ληφθούν υπόψη για το σχεδιασμό ενός προπονητικού προγράμματος, όχι μόνο για το άθλημα του τριάθλου αλλά και κάθε άλλο άθλημα αντοχής.

Ένα ευανάγνωστο και ευχάριστο βιβλίο στο οποίο, μέσα από τα παραδείγματα και τα… παθήματα του συγγραφέα, κάθε τριαθλητής, δρομέας, ποδηλάτης ή κολυμβητής, επίδοξος ή μηθα βρει αρκετές χρήσιμες συμβουλές για το πώς να γυμνάζεται σωστά.

Το Τρίαθλο: Να το λατρέψεις είναι εύκολο γράφτηκε από ένα λάτρη του αθλητισμού, και ειδικότερα του τριάθλου τα τελευταία 20 σχεδόν χρόνια. Ως μέλος της εθνικής ομάδας, ο Χρίστος έχει λάβει μέρος σε πολλούς ευρωπαϊκούς αγώνες τριάθλου.

Αυτό είναι το πρώτο βιβλίο τριάθλου που έχει γραφτεί στα ελληνικά. Με κάθε επανέκδοσή του, όλο και περισσότεροι Έλληνες μυούνται στον υπέροχο κόσμο του αθλήματος. Ο Χρίστος έθεσε έναν στόχο: «Αν τελικά καταφέρω να πείσω έστω έναν από σας να σηκωθεί από τον καναπέ του και να αρχίσει να γυμνάζεται… θα θεωρήσω ότι το βιβλίο είχε επιτυχία».

Οι τέσσερις επανεκδόσεις του βιβλίου αποδεικνύουν ότι ο στόχος αυτός έχει επιτευχθεί!

Additional Information

ISBN

978-9963-255-50-4

Σελίδες

208

Έκδοση

Γλώσσα

Ελληνική

Έτος

2016

Συγγραφέας

Χρίστος Χρίστου

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Τρίαθλο: Να το λατρέψεις είναι εύκολο”

Need Help? Contact Us Leave Feedback

Categories: , , , .

Tags: , , , , , , .

“Πολλά συγχαρητήρια για το βιβλίο σου, το οποίο είναι καταπληκτικό και ιδιαίτερα ο λόγος σου και ο τρόπος που παρουσιάζεις τα θέματα και τα γεγονότα.  Χαίρομαι που το βιβλίο σου έχει βοηθήσει πολύ κόσμο να έρθει κοντά στο αγαπημένο μας σπορ. Πολλά Μπράβο.”

Βασίλης Κρομύδας | κορυφαίος Έλληνας αθλητής τριάθλου,κάτοχος της παγκόσμιας επίδοσης νέων στο Ironaman με 2 συμμετοχές στους Ολυμπιακούς Αγώνες